和華　第26号『漢方で免疫力アップ

目次
漢方のルーツを知る
教えて！郭先生　漢方薬のギモン
中医学と日本漢方の違い
自分の体は自分で守ろう！！　家庭で免疫力をアップしよう
これが分かればあなたも経路の達人
経路＆ツボ刺激で免疫力をアップ
中国針灸精誠堂院長　会長　賀偉氏に聞く
骨休めと免疫（コラム）
体質別薬膳食材・レシピ
本草薬膳学院
和田暁の薬膳レシピ
ニホンドウ漢方ミュージアム
薬膳スイーツと中国茶で生まれる新たなご近所づきあい
夏の二十四節気料理　免疫力を高める養生膳
美容と免疫力アップにオススメしたい蜂蜜

Regulars　和華の輪
和華SNS写真コンテスト
俳句と俳画で思いを共有し、日中文化の相互理解を深める
知っていましたか？　こんな中国
上海の街角から
萌える！中国民族

出版社：アジア太平洋観光社／星雲社発売
出版年：2020年07月

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